Dans le cadre de la 11ᵉ Journée internationale du Yoga
Samedi 21 juin, de 16h15 à 17h15*
Le Yoga pour une vie plus consciente dans la Paix, l’Equilibre, la Joie, la Force Intérieure
Libre et gratuite pour tous et toutes
Pensez à amener un tapis de yoga, des coussins, un châle… pour votre confort !
*Programme complet :
Adultes :
- 9h-10h30 : Hatha Yoga : yoga postural, techniques de respiration, méditation guidée
- 10h45-11h45: Conférence Ayurveda pour une santé optimale
- 12h-12h30 : Yoga dynamique – Flow
- 14h00-14h45 : Relaxation Bain de Gong
- 15h-16h : Yoga duo : amis partenaires,
- 16h15-17h15 : Yoga du rire-Méditation du sourire
- 17h30-18h : Om shantung…
Enfants :
- 9h-10h30 : Natur Mandala
- 10h45-11h45 : Atelier cadre floral/ Parcours et jeu de cours
- 12h-12h30 : Histoire et Yoga
- 16h15-17h15 : Yoga du rire-Méditation du sourire
- 15h-16h : Yoga enfants…
Lieu : Espace évènementiel, Parc du Colosse à Saint André
Infos via texto WhatsApp :
Atelier Raja Yoga Cécile Lecomte : +262 692 85 92 54
Organisatrice : Betty Nayaboury : /262 693 11 78 85
Les places sont illimitées, inscrivez-vous vite !
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Autre(s) Information(s)
- Contact : via le formulaire (Cliquer ICI), ou par téléphone : +26 26 92 85 92 54
- Voir les autres programmes du/des organisateur(s) : St Denis - La Réunion
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