Atelier animé par Armelle*
Samedi 21 février | 14h30 – 17h30
Et si notre part d’ombre devenait une alliée ?
Vieux schémas, pensées répétitives voire inappropriées (oui, même en pleine méditation)…
En l’accueillant avec conscience, douceur et humour, l’ombre peut devenir une précieuse guide vers plus de clarté intérieure.
Au programme : méditations guidées, temps de réflexion et partages en conscience.
Un espace sécurisé pour mieux se connaître, en profondeur… sans se prendre trop au sérieux.
*A propos d’Armelle
Armelle pratique et enseigne le Raja Yoga depuis 40 ans. Aujourd’hui formatrice et hypnothérapeute, elle anime de nombreux séminaires, conférences et ateliers, notamment sur le thème du pouvoir intérieur. Elle est reconnue pour son enthousiasme et son énergie hors du commun, ainsi que sa capacité à rebondir et à se réinventer.
Autre(s) Information(s)
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