Prendre soin de soi

Dans le cadre des ateliers "Apprendre à méditer" — Animé par Stéphane

Lundi 17 juin - 19h00

Programme en ligne

Dessin d'une jeune fille souriante sur un piédestal

Dans un monde de plus en plus rude, voire déstabilisant, la méditation du Raja Yoga nous permet de prendre davantage soin de nous-même.
Elle permet notamment de nous connecter à des ressources insoupçonnées.

A propos de Stéphane


Portrait de Stéphane

Stéphane est consultant, coach et formateur professionnel. Pratiquant la méditation depuis 30 ans, sa passion est de mettre à disposition de chacun des outils et pratiques simples pour retrouver la paix et le bonheur.

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